المديرية العامة للاتصال برئاسة الجمهورية تعزي 2024-04-17 22:55 دخول حيز الخدمة قريبا لمخبر مختص في الاستعجالات الفيروسية 2024-04-17 22:54 إيداع 3 متهمين رهن الحبس في قضية إبرام صفقة مشبوهة 2024-04-17 22:44 الجزائر تضع باللون الأزرق مشروع قرار طلب عضوية فلسطين 2024-04-17 22:41 تبون يترأس اجتماعا للمجلس الأعلى للأمن 2024-04-17 22:37 الحكومة تدرس مشاريع قوانين وعروضا 2024-04-17 22:35 قوجيل يشيد باستراتيجية الجيش في التكوين 2024-04-16 23:13 أخرى نصائح تقليل العصبية في‮ ‬رمضان‮ ‬ حالات مرضية تظهر مع ارتفاع درجات الحرارة‮ ‬ طرق مكافحة الأكل بشراهة فوائد التين المجفف على الصحة‮ ‬ اكتشف أهم الفوائد الصحية للنوم‮!‬

::: علاج الصدفية عبر الحمية الغذائية ::: يوم :2017-10-19
علاج الصدفية عبر الحمية الغذائية
مرض الصدفية‭ ‬هو مرض جلدي‮ ‬مناعي‮ ‬يسبب ظهور بقع تتسم بالألم أو الحكة،‮ ‬حيث‮ ‬يصبح الجلد المصاب بها سميكا وذو لون أحمر وتحيطه قشور فضية اللون‮. ‬وغالبا ما تظهر هذه البقع على المرفقين والركبتين وفروة الرأس والوجه والظهر وباطن اليدين،‮ ‬غير أنها قد تظهر في‮ ‬مناطق أخرى من الجسم‮. ‬تنجم الصدفية عن حدوث خلل في‮ ‬الدورة الحياتية للجلد نتيجة لحدوث اضطراب في‮ ‬جهاز المناعة،‮ ‬حيث تنتقل الخلايا الجلدية التي‮ ‬تكون في‮ ‬طبقة عميقة من الجلد إلى سطحه بأسرع مما هو طبيعي‮. ‬فلدى الأصحاء،‮ ‬تجري‮ ‬عملية الانتقال خلال دورة تصل مدتها إلى شهر كامل‮. ‬أما لدى المصابين بهذا المرض،‮ ‬فإنها تتم خلال بضعة أيام فقط‮. ‬ويشار إلى أن أعراض هذا المرض تتسم بكونها تخمد وتثور‮. ‬أما ما‮ ‬يزيدها سوءا،‮ ‬فيتضمن جفاف البشرة والإصابة بالالتهابات والتعرض للضغوطات النفسية فضلا عن استخدام أدوية معينة‮. ‬ علاج الصدفية ‮ ‬ يتضمن الأدوية والعلاجات الموضعية‮ (‬الكريمات‮) ‬والعلاج بالضوء‮. ‬لا‮ ‬يوجد حمية خاصة لمصابيه،‮ ‬إلا أن البعض قد‮ ‬يجدون أن هناك أطعمة معينة تخفف مما لديهم من أعراض وأخرى تزيدها سوءا وبسبب عدم وجود قائمة‮ ‬يالأغذية التي‮ ‬تحسن من أعراض هذا المرض وأخرى بما‮ ‬يزيده سوءا،‮ ‬فإن تناول المأكولات الصحية‮ ‬يبقى الحل الأمثل‮. ‬وتتضمن هذه المأكولات الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم والسمك‮.‬ ومن الجدير بالذكر أن العديد من الدراسات قد أظهرت أن تدعيم الغذاء بزيت السمك،‮ ‬والذي‮ ‬يمد الجسم بما‮ ‬يحتاجه من الأحماض الدهنية‮ ‬غير المشبعة المتعددة للحفاظ على جلد صحي،‮ ‬قد‮ ‬يخفف من أعراض الصدفية‮.‬ وبما أن الغذاء الصحي،‮ ‬خصوصا إن اجتمع مع ممارسة النشاطات الجسدية،‮ ‬يساعد في‮ ‬الحفاظ على وزن مثالي‮ ‬والتخلص من الوزن الزائد،‮ ‬فهو‮ ‬يقوم بطريقة‮ ‬غير مباشرة بالتخفيف من أعراض المرض المذكور ويساعد في‮ ‬زيادة فعالية أدويته‮. ‬أما الخلاصة،‮ ‬فهي‮ ‬إن كان المصاب‮ ‬يحصل على كل ما‮ ‬يحتاجه من مواد‮ ‬غذائية،‮ ‬فبإمكانه الانتباه لما‮ ‬يتناوله من أطعمة ومشروبات وتدوين تأثيرها على ما لديه من أعراض ناجمة عن الصدفية‮. ‬ومع الوقت،‮ ‬قد‮ ‬يصبح بإمكانه إنشاء نظام‮ ‬غذائي‮ ‬خاص به للتخفيف مما لديه من أعراض،‮ ‬وذلك تحت إشراف اخصائي‮ ‬التغذية للتأكيد على الحصول على ما‮ ‬يحتاجه الجسم من مواد‮ ‬غذائية‮.
		تغريد